400,00 €
28-30 märts Haljala vallas Lääne-Virumaal, vaikses kohas männimetsas, paarisaja meetri kaugusel mererannast.
See on puhkus nii kehale, meelele kui hingele.
“Tänud, et oskate luua kogu selle seltskonna, ruumi, õhustiku. See, et on võimalik nii lühikese ajaga sellist mõju kogeda, sain täiesti kohale ja täiesti vaikseks, on üli-üli lahe.”
“Selline rahu tunne on sees. Energia on nii vähese ajaga juba tõusnud üles.”
Mis Sind ees ootab:
Rahulikus looduses retriidipaik kauni männimetsa keskel, mis toetab ühenduse loomist oma sisemise vaikusega.
“Tunnen ennast väga täidetult.”
Joogapraktika: Sügav joogapraktika, mis tervendab keha, tasakaalustab meelt ja viib Sind ühendusse iseenda sügavama olemusega.
“Sain teada, mis toimub joogaga, kui seda praktiseerida. Ma oleks nagu koju jõudnud, ei oska seda seletada.”
Puhkus Kehale: Hellita oma keha puhkusega, nautides kerget ja tervislikku vegan toitu kaks korda päevas. Teeme ka sauna!
“Toit oli metsikult hea, kõik nii maitsev, nii hea tekstuuriga, tõesti hämmingus.”
Miks Osaleda?
See retiit pakub võimalust eemalduda igapäevase elu kiirustamise ja müra eest, süveneda joogasse, kogeda vaikust ja tõeliselt sügavat puhkust, mida toetab ka Haljala rahulik ja kaunis loodus. Retriit sobib nii kogenud joogahuvilisele kui ka algajale.
“Selline tunne, et elu hakkab sisse tagasi tulema.”
Retriiti viivad läbi Atma Joogakooli õpetajad Karolin Tsarski ja Tanel Peterson.
Praktiline:
OSALUSPANUS
Sidaldab
Tasuda saad ka osamaksetega!
“Laagrisse tulles, mul ei olnudki ootusi, mul sisetunne ütles, et see on hea mida ma valisin, see oli tõeliselt hea, ma väga väga tänan.”
AJAKAVA
-Reedel õhtusöök kl 19
-Laupäeval lõunasöök kl 12, õhtusöök kl 19, hommikul ja pealelõunal teeme joogat, oleme vaikuses
-Pühapäeval lõunasöök kl 12, õhtusöök kl 17, hommikul ja pealelõunal teeme joogat, õhtul tuleme vaikusest välja. Lahkumine kl 18
VAIKUS
Vaikus – väldime sotsiaalset suhtlust ning soovitame mobiilid välja lülitada ning vältida välise info tarbimist retriidi vältel.
“Nii mõnus et ei pidanud mitu päeva kellegagi rääkima, mulle meeldis, mul ei olnud üldse kiusatust. Hommikul kui Tanel viis joogat läbi, siis ma tundsin et oleks nagu mingis templis, kuhugi väga suurtesse kõrgustesse läks praktika. Täna hommikune Karolini praktika ka meeldis, hoopis teistsugune. Imeline, mida loote ja jagate. Teid võikski kuulama jääda.”
Atma Joogakool