✨ Sukeldu sügavasse pühapäevasesse harmooniasse! ✨

Oled oodatud 17. novembril, et kogeda rahustavat ja elujõudu taastavat hommikupoolikut. Kui igapäevaelu kiirus ja rutiin väsitavad, siis see on just sinule – hetk iseendale, et laadida end rahu, helide ja maitseelamustega.

Alustame kell 10:00 pehme ja sügava joogapraktikaga, mis aitab rahustada meelt ja äratada kehas elujõudu. Sul on võimalus süüvida kohalolusse ja leida endas tasakaal. Jooga on mõeldud igas tasemes osalejatele. Joogapraktikat viib läbi Atma Joogakooli õpetaja Tanel Peterson. 

Kell 11:30 liigume edasi muusika meditatsiooni juurde. DJ Silkin, kellele on omane luua hingekosutavaid ja lõõgastavaid helimaastikke, juhib meid läbi meditatiivse rännakuga, kus helide vibratsioonid kannavad su sügavale lõdvestusse. Sul on võimalus lasta muusikal kanda end rahuseisundisse, kus kaovad igapäeva mõtted ja tekib täielik kohalolek.

Ja päeva krooniks on meie Vahemere stiilis brunch kell 12:00, mis on täis värsket ja tervislikku toitu, inspireeritud Vahemere maitsetest ja soojast atmosfäärist. Siin saad nautida maitseid, mis paitavad maitsemeeli ja täidavad keha hea energiaga.

Brunchi valmistab meile Cansu SU Mediterranean Cuisine’st. 

✨ Liitu meiega, kui soovid tunda, kuidas üks pühapäev võib muuta su nädalat ja anda sügava heaolutunde. Registreeri end varakult, kuna kohtade arv on piiratud – loome ruumi intiimse ja toetava kogemuse jaoks. ✨